النعناع علاج منزلي لجهاز الهضمي والعصبي

يعود أصل كلمة نعناع إلى كلمة لاتينية والذي يعود لأسم حورية أطلقته الأساطير اليونانية على هذا النبات، وتشير المصادر التاريخية إلى زراعته الأولى في وادي النيل، وأن البابليين استخدموه لمعالجة سوء الهضم، والصينيين للمغص، والرومانيين لتخفيف الثمالة والتسمم، في حين استخدمه العرب لطرد الحشرات، وقد استخدم لأول مرة في صيدلية لندن عام 1721. وللنعناع فوائد عديدة إذا تم تناوله مثل الشاي بانتظام، حيث يعمل على تنشيط القلب والدورة الدموية ويستخدم كمليَن للمعدة والأمعاء، ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل رائحة الفم.
وللتخلص من حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع من دون إضافة السكر، وقد تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي، كما أنه مفيد لمكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص.
وكشفت تقارير طبية حديثة أن أوراق النعناع الصيني لها فوائد في تدمير الخلايا السرطانية، حيث يستخدم نوع من نبات النعناع لتصنيع مادة كيميائية تدمر الأوعية الدموية الأورام السرطانية، ما يؤدي إلى موت خلايا تلك الأورام، مؤكدين إلا أن الاكتشاف قد يمهد الطريق أمام ظهور سبل علاجية أكثر نجاحاً في مقاومة الأمراض السرطانية .
جدير بالذكر أن النعناع يحتوي على قيمة غذائية رائعة ، حيث يجدد الدم ويمنع الغثيان وأوجاع المعدة والمغص والحموضة، هذا بالإضافة إلا إنه يمتص الغازات ويفيد في النقرس والحكة، وماؤه إذا ما وضع معه السكر كان شرابا قاطعا لأنواع من الصداع وضعف البصر وآلام الرأس.